居家防疫在家,大家有好好運動嗎?
不能上健身房的日子,我決定用XOFFIT 基礎打底蜜桃臀套餐,維持日常的訓練量
基礎打底蜜桃臀套餐包含了:彈力帶(四條組)+蜜臀圈x1(中強度or高強度)+四週居家訓練電子菜單
湖水藍的皮革束口袋,將彈力帶收納整齊
帶著走或是在家收納都超方便
彈力帶由輕到重共分為四個強度
從顏色及彈力帶右側的標示就可以輕鬆判讀
搭配組合附贈的四週居家訓練電子菜單
選擇適合自己的彈力帶強度進行訓練
獨特的設計不易捲邊也不卡腳毛
訓練完後手臂超痠,扎扎實實的居家訓練
臀腿訓練則適合搭配磅數較高的蜜臀圈
材質選用棉+聚酯纖維交織雙排乳膠絲,厚實穩定
內側防滑條設計,不易捲邊
運動時也不容易滑動,穩定性相當不錯
專屬的PVC透明外盒,收納起來簡單時尚
好攜帶的特性,到哪裡都可以練
原本習慣每天上健身房的我,因為疫情只能宅在家中
還好有這組彈力帶和蜜臀圈,讓我不出門也能達到每天基礎的訓練量
搭配組合附贈的四週居家訓練電子菜單
簡單好上手,很適合健身新手,或是懶得出門運動的人
每週三天,一天四個動作
從上半身、核心,到下半身的臀腿都可以完整訓練到
每天做完當天的訓練量,都覺得訓練部位痠炸
但也因為完成了今天的目標,獲得滿滿的成就感
每次運動流汗後,都覺得一天充滿了活力
兩週訓練下來,感覺腹部和臀部都有變得更加結實
透過簡單的彈力帶,在家也能養成運動習慣,輕鬆練出蜜桃臀
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