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按摩SPA會館是我下班後最愛的放鬆好去處,幾年下來也累積去過數十間台北的SPA會館、私人工作室、足體養生會館,有踩過雷,也有遇到過按完全身通體舒暢的專業按摩,今天就精選了6間我最愛的台北按摩SPA,加上我個人的心得評價、地點、交通、價格、價目表,看完這篇文章,讓你按摩再也不踩雷,輕鬆享受放鬆時光!

質感台北按摩SPA6選!

箱。SPA studio

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箱老闆以前是拉大提琴的,因此對於按摩力道的掌握特別有心得,工作室的一角還擺放著箱老闆的大提琴,為「箱。SPA studio」增添了一些高雅的氣息。店內採用木質調裝潢,環境整潔舒適,伴髓著輕柔的音樂與純天然精油擴香,令人感到非常放鬆。

 

箱。SPA studio選用100%純天然的精油,給予顧客最天然的純淨享受,在開始按摩前,箱老闆要我閉上眼睛,用手隨機抽出三支精油,這三支身體選擇的精油代表我的身體現在最需要的元素,像是我最近腰部比較酸痛,抽到的精油就比較偏向緩解身體痠痛的,箱老闆會將這三支精油加入身體基底油「甜杏仁油」中,調和為待會按摩使用的按摩油。因為是精修式按摩,60分鐘內箱老闆會非常仔細地按壓顧客的每一寸肌肉,因此60 分鐘只能按摩完半身,不過按摩完身體真的放鬆很多,箱老闆藉由不同的按摩手法按壓腰部、背部肌肉,舒緩平時久坐導致的痠痛感。

 

按摩結束後,可以到座位區稍作休息,喝杯水放鬆一下,很特別的是在「箱。SPA studio」,剛剛按摩用的身體按摩油如果沒有用完,秉持著不浪費好物的精神,箱老闆會直接贈送給客人!身體按摩油帶回家之後,拿來泡澡或是當作乳液使用都非常的實用~

 

價目表

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店家資訊

📍台北市中正區臨沂街25巷7號

☎️0910-815-844

星期一 至 星期日 14:00 - 00:00

💰  NTD 750 起

🚗  公車捷運忠孝新生站,步行4分鐘

      捷運忠孝新生站5號出口,步行2分鐘

 

推薦程度 ★★★★☆

服務態度 ★★★★★

內部裝潢 ★★★★☆

專業技術 ★★★★☆

價格評比 ★★★☆☆

 

箱。SPA studio 完整心得

 


JYUN捷韻日式專業肌膚管理

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J Y U N 捷韻日式專業肌膚管理店內採用明亮色系,環境整潔舒適,伴髓著輕柔的音樂,令人感到非常放鬆。他們主打的是日式客製化的護膚與按摩,因此美容顧問先在諮詢區了解我的日常習慣以及作息,待會就能依造我的需求幫我做加強,採用的精油則都是100%純天然通過歐盟有機認證的精油,給予顧客最天然的純淨享受,三款精油分別是薰衣草、迷迭香及天竺葵,因為我今天主要想藉由SPA舒緩壓力,美容顧問建議我選擇能放鬆身心的薰衣草精油。

 

按摩師先藉由蒸氣讓我的毛細孔打開,再使用熱毛巾擦拭身體,讓肌膚能更好地吸收精油,日式經絡護膚和一般油壓最大的不同在於,一般油壓是透過按摩師的力道來放鬆肌肉,按摩後隨然能得到暫時的舒緩,但不久後痠痛感又會浮現,日式經絡護膚則是針對人體的穴道按壓,從根本解決平時腰痠背痛的問題,並藉由純天然精油舒緩身心壓力,透過不同的按摩手法按壓腿部的穴位,舒緩平時久坐久站導致的腿部痠痛感。

 

按摩後,按摩師準備了熱茶及小餅乾,一邊享用茶點,按摩師也會根據剛剛按摩時觀察到的身體現象,建議平常可以如何改善,非常貼心,給人賓至如歸的感覺。

 

價目表

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店家資訊

📍台北市中山區吉林路200巷11號

☎️0905-316-935

星期二 至 星期日 11:00 - 19:00 

💰  NTD 2000 起

🚗  公車民權吉林路口站,步行7分鐘

      捷運行天宮站1號出口,步行6分鐘

 

推薦程度 ★★★☆☆

服務態度 ★★★★☆

內部裝潢 ★★★★☆

專業技術 ★★★★☆

價格評比 ★★★☆☆

 

MH SKIN CARE.SPA 完整心得

 


AQUA SPA 美養莊園

 

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平常要做美髮、做臉、按摩都要跑不同地方,其實有些麻煩,AQUA SPA 美養莊園同時提供了以上這些服務之外,還可以吃美食、做瑜珈,整棟共有4層樓,各個樓層分別提供了不同的服務,假日想在這邊待上半天一天都不是問題,而按摩服務就位在AQUA SPA 美養莊園的3樓。3樓的風格非常特別,有種希臘式的氛圍,房間內就是SPA室,除了基本的單人間之外,也有提供雙人房,可以和好姐妹一起來做SPA,2F則有另外提供情侶可以一起使用的夫妻房。AQUA SPA 美養莊園中設有遠紅外線能量屋做SPA前後也可以視個人需求使用。

 

AQUA SPA 美養莊園的體驗很有渡假的氛圍,最讓我印象深刻的則是以下幾點:

1. 做臉也要脫衣服

雖然說我這次因為要按摩,一開始就有先換衣服,但如果只是純做臉也是要換衣服的噢,因為美養莊園的「水嫩柔膚」非常特別,除了基本的去角質、清粉刺、保養品護理之外,還包含了脖子的保養、肩頸按摩,課程結束後全身非常的放鬆~

2. 全程使用手技

不論是按摩還是做臉,美養莊園的服務都是全程使用手技,達到身體深層的放鬆~而做臉的部分,美養莊園也堅持不使用額外的儀器,因為它們所採用「保濕微酯囊liposome 系列」分子非常的小,靠著手技加以按摩就能夠直接滲透進皮膚底層,手技在動作上也能更加細膩,不會造成肌膚額外的傷害。

3. 採用天然的護膚保養品

不論是按摩時使用的天竺葵、玫瑰精油,還是水嫩柔膚的保養品,美養莊園都堅持使用最好、最天然的產品,即使成本較高,他們還是如此堅持了十多年。在首次體驗時,美容師也都會和客人溝通他們的理念,希望客人是因為認同他們而持續回來消費~

 

價目表

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店家資訊

📍新北市新店區二十張路11巷1-1號

☎️ 02-2918-2933

星期一 至 星期日 10:00 - 21:00 

💰  NTD 1500 起

🚗  公車捷運大坪林站,步行3分鐘

      捷運大坪林站1號出口,步行3分鐘

 

推薦程度 ★★★★★

服務態度 ★★★★★

內部裝潢 ★★★★★

專業技術 ★★★★☆

價格評比 ★★★★☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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太都足體養生館店內環境非常整潔,還點著精油擴香,除了在台灣名聲非常不錯之外,還曾經登上日本知名旅遊攻略。價格也非常平價,像是我自己最常選的早鳥方案:腳底按摩+全身指壓按摩+足湯 90分鐘/$1000,有在按摩的人都知道,這個方案和價格CP值超高。

腳底按摩前會先泡一下足湯,暖暖腳,師傅幫我在足湯中加入了粗鹽,足湯的座位非常舒適,座位共有四個,也可以和三五好友相約一起來放鬆一下。按摩時也不用擔心無聊,座位旁設有插座,店內也有提供免費的WIFI。師傅會依照每個人的身體狀況,著重特定的穴道按摩,不愧是多年功夫,師傅一按就知道我平常會過敏、眼睛不好,手藝也相當不錯,按完之外感覺整個人放鬆了不少~

 

價目表

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店家資訊

📍台北市中山區林森北路310巷17號2樓

☎️ 02-2531-1561

星期一 至 星期日 10:00 - 00:00 

💰  NTD 450 起

🚗  公車華泰飯店,步行4分鐘

      捷運雙聯站1號出口,步行9分鐘

 

推薦程度 ★★★☆☆

服務態度 ★★★☆☆

內部裝潢 ★★★★☆

專業技術 ★★★☆☆

價格評比 ★★★★★

 

太都足體養生館 完整心得

 


北門足體養生館

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北門足體養生館店內採用明亮色系,按摩空間環境整潔舒適,只要按摩都會附送足湯,足湯中添加了薰衣草粉,有助於放鬆身心,一邊熱敷放鬆,享受熱茶及腳底按摩,輕鬆愜意,按摩師的手勁非常足夠,會針對人體穴道按壓,有想要特別加強的部分也可以隨時提出。

 

全身按摩則需要上到3樓,按摩床旁有著大面窗戶,午後陽光灑落,非常愜意。為了確保衛生,北門足體養生館使用一次性的床單,讓顧客可以安心享受,按摩師的力道拿捏得非常恰當,肩頸按摩幫助我放鬆平時因久坐而緊繃的肌肉,肩頸、下背、雙腿等全身各部位都會確實按摩到,當天剛好因生理期蠻不舒服的,按摩師知道後特別幫我加強了婦科相關的穴位,按摩後確實緩解不少,腹部冰冷的情況似乎也有改善。按摩結束後,按摩師又幫我泡了一杯春茶,叮囑按摩後要多補充水分,非常貼心。

 

價目表

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店家資訊

📍台北市中正區中華路一段29之2號

☎️02-2381-5918

星期一 至 星期日 09:00 - 02:00

💰  NTD 400 起

🚗  公車中華路北站,步行1分鐘

      捷運西門站5號出口,步行5分鐘

 

推薦程度 ★★★★☆

服務態度 ★★★☆☆

內部裝潢 ★★★☆☆

專業技術 ★★★★☆

價格評比 ★★★★★

 


山本足體養身會館

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一般的足體養生會館為了節省空間,通常都是開放空間中有多張床,床與床之間頂多用布簾隔開,常常讓我覺得有些害羞,山本足體養生會館特別設置了獨立的單人包廂,隱私度非常足夠。如果是情侶或是閨蜜一起來按摩,也可以使用雙人包廂,隱私度足夠,又能享受兩人的按摩時光。如果是多人或是家族一同前來,也有較大的團體包廂可以選擇,在預定前都可以特別告知店家想要的包廂類型。

 

師傅從前是開國術館的,也曾經親赴中國拜師,對於整復非常有經驗,90分鐘的按摩包含了頭部、肩頸、背部、腰部、大腿、小腿,師傅經驗老到,稍微按了兩下,問我是不是常翹二郎腿,還真的以前做辦公室時常常忍不住,不愧是多年經驗累積。手勁也非常足夠,才使出三分力對我來說就非常夠力,而且很特別的是不同於一般針對肌肉的按摩,師父的手法會是點式的針對穴道,按到時不太會痛,但覺得痠得很到位。

 

按摩後還有山本足體養生會館自製的小點心供顧客在按摩後享用,今天吃到的是枸杞蛋糕和香蕉蛋糕,好吃到讓我想買回家XD 和一般外面賣的蛋糕很不一樣,不會太甜,而且吃得到食材的原味,按摩後坐在大廳喝杯茶,品嚐一下美味的點心,為今天劃下美好的句點。

 

價目表

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店家資訊

📍新北市板橋區漢生東路17號

☎️02-2251-1166

星期一 至 星期日 10:00 - 03:00

💰  NTD 799 起

🚗  公車中山國中(文化路)站,步行3分鐘

      捷運板橋站3號出口,步行7分鐘

 

推薦程度 ★★★★☆

服務態度 ★★★★☆

內部裝潢 ★★★★☆

專業技術 ★★★★☆

價格評比 ★★★★☆

 

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